Hvis dit parforhold skaber tvivl både om dig selv og din rolle i forholdet, skal du være opmærksom på de røde flag. Coaching kan hjælpe dig til at konkretisere det du er i tvivl om, så du får vished og klarhed. Et toxic forhold kan stjæle mange år af dit liv, og de røde flag kan du altid regne med er tegn på at noget forsøger at vække dig. Hvis du tidligere har overhørt de røde flag, og nu står i et direkte usundt forhold måske efter flere år, får du redskaber til at blive klar til at finde dig selv igen, og blive i stand til at tage afstand fra det som ikke gør dig godt. Er der brug for en overlapning af terapeutisk hjælp, samarbejder MindRise med nogle af landets dygtige psykologer og psykoterapeuter.

Skilsmisse: Hvis en skilsmisse eller et brud kan undgås, især hvis der er børn involveret er det altid værd at søge hjælp måske kan ægteskabet reddes. Coachingen kan vise forskellige perspektiver, som man måske har overskygget med frustration og vrede. Det kan give nye muligheder for et kommende samarbejde. Kommunikationen er et vigtigt element, da mange forhold går skævt, når kommunikationen svigter. Der coaches individuelt ikke som par.

Er skilsmisse uundgåeligt er coaching en stor fordel for alle i familien. Coachingen er centreret omkring en så fredelig proces som muligt, hvor fokus er på kommunikation og følelser omkring skilsmissen. Er skilsmisse besluttet og der er opstået følelsesmæssig krise, kan coachingen gøre underværker når man har et sted at tale frit og få fokusset tilbage. Er der børn i skilsmissen, er det vigtigt at skabe mest muligt tryghed for dem, og når forældre har støtte med coaching er det meget nemmere at tage ansvar for børnenes behov. Der coaches individuelt ikke som par.